Seminare: Pinsel trifft Yogamatte
Ein anderer Weg zu sich selbst können meine Seminare "Pinsel trifft Yogamatte" sein.
Traumatische Erfahrungen verschütten oft Ressourcen, innere Kräfte, den Zugang zu sich selbst. Mit Hilfe von kreativen Methoden und traumasensiblem Yoga machen Sie sich in der Gruppe auf den Weg zurück zu Ihrem inneren Reichtum. Sie nähern sich Fragen an wie: Wie sieht mein innerer Reichtum aus, wie klingt er, welche Gestalt hat er, wie fühlt er sich im Körper an?
Sie müssen weder kreativ begabt sein, noch Vorerfahrungen in Yoga haben. Die Bereitschaft, sich auf innere Prozesse einzulassen, Offenheit für Neues und Freude am Gestalten sind viel mehr das, was Sie mitbringen sollten.
Die Seminare finden als Eintages- und Wochenendseminare zu verschiedenen Themen statt.
Sehr gerne komme ich mit einem Seminar auch zu Ihnen außerhalb des Großraums Stuttgart. Sie können mich sowohl als soziale Einrichtung oder als Klinik für Ihre KlientInnen, als auch als (Selbsthilfe-)Gruppe von Betroffenen einladen.
Momentan biete ich folgende Seminare an:
Die Kraft in mir - kreatives Yogawohlfühlwochenende
für Frauen mit Traumaerfahrungen
"Blicke in dein Inneres! Da drinnen ist eine Quelle des Guten, die niemals aufhört zu sprudeln.“
Marc Aurel
Wie oft nehmen wir uns im Alltag Zeit, diese Quelle bewußt wahrzunehmen in unserem Stress, unserer Hektik? An diesem Wochenende wollen wir uns gemeinsam auf den Weg machen zu dieser inneren Quelle von Kraft und Stärke, die in uns allen sprudelt.Wir arbeiten gemeinsam daran, was Ihnen gut tut und Freude bringt, Sie stärkt und ausgleicht.
Ressourcenorientierte, kreative Methoden verbinden sich mit traumasensiblem Yoga. Sie benötigen weder Vorkenntnisse in Yoga, noch müssen Sie kreativ begabt sein. Offenheit für Neues, die Bereitschaft, mit Ihrem Körper zu arbeiten und Freude am Ausdruck ist das, was Sie mitbringen sollten.
Die Seminarzeiten im Yoga Vidya Stuttgart, Schloßstraße 66, 70176 Stuttgart sind:
Samstag, 04.12.2010 10:00 - 18:00 Uhr
Sonntag, 05.12.2010 09:00 - 14:00 Uhr
Anmeldung: bis spätestens 29.11.2010 an: info@yogaundtrauma.de oder unter 0711/34228773 (Yogazentrum). Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Frauen begrenzt. Daher bitte rechtzeitig anmelden.
Kosten: 120 EUR inklusive einfacher vegetarischer Mittagsmahlzeit (Frühbucher bis 03.11.2010: 100 EUR)
„Ich richte mich auf - meine Würde“
Tagesseminar für Betroffene von Traumata
„(...)// Taube
wenn mein Haus verbrennt
wenn ich wieder verstoßen werde
wenn ich alles verliere
dich nehme ich mit
Taube aus wurmstichigen Holz
wegen des sanften Schwungs
deines einzigen
ungebrochenen Flügels”
Quelle: ‚Versprechen an eine Taube’ von Hilde Domin
Traumatische Erfahrungen sind oft Angriffe auf die Würde des betroffenen Menschen. Die Würde scheint verletzt oder ganz zerstört zu sein. An diesem Tag machen Sie sich gemeinsam in der Gruppe auf den Weg, Ihre Würde (wieder) zu entdecken: Welche Gestalt hat sie, wie klingt sie, wie fühlt sie sich im Körper an ? Dabei verbinden sich kreative Methoden mit traumasensiblem Yoga. Sie müssen weder kreativ begabt sein, noch Vorkenntnisse in Yoga haben. Neugierde und Offenheit, sich auf die Reise zu Ihrer Würde zu begeben sind das, was Sie mitbringen sollten.
Seminarort: Yogazentrum Yoga Vidya Stuttgart, Schloßstraße 66, 70176 Stuttgart
Datum/Uhrzeit: 2011
Kosten: 75 EUR; bei Frühbuchung 65 EUR
Anmeldung: an: info@yogaundtrauma.de oder unter 0711/34228773 (Yogazentrum). Die TeilnehmerInnenzahl ist auf 8 begrenzt.
